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Suco de Abacaxi com Hortelã

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 16/06/2025

Suco refrescante e natural que combina a acidez do abacaxi com o frescor da hortelã. Perfeito para dias quentes.

6 porções55 minDifícil4.6
4.6(3157 avaliações)

Ingredientes

  • 1 unidade média de Abacaxi
  • 10 folhas de Hortelã fresca
  • 500 ml de Água gelada
  • a gosto de Açúcar ou adoçante
  • a gosto de Gelo

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque e corte o abacaxi em cubos médios.

  2. 2

    Bata no liquidificador o abacaxi com a água gelada até homogeneizar.

  3. 3

    Coe o suco em uma peneira fina para retirar os fiapos.

  4. 4

    Adicione as folhas de hortelã levemente amassadas e bata rapidamente.

  5. 5

    Adoce a gosto, acrescente gelo e sirva em seguida.

Informação Nutricional

Valores por 100g

312 kcal
Proteínas 40% Carb. 28% Gord. 33%
Calorias312 kcal
Carboidratos23g
Proteínas33g
Gorduras12g
Fibras3g
Sódio315mg

Anote aí...

Amasse levemente as folhas de hortelã antes de bater para liberar mais aroma.

Se preferir um suco mais encorpado, não coe o abacaxi.

Sirva imediatamente para evitar que a hortelã escureça.

Variações

  • Substitua metade da água por água de coco para um sabor extra.
  • Adicione 1 cm de gengibre fresco para um toque picante.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Posso usar abacaxi em calda?

Sim, mas reduza o açúcar adicionado, pois a calda já é adoçada.

O suco pode ser armazenado?

O ideal é consumir na hora, mas pode ser refrigerado por até 24 horas em recipiente fechado.

Fontes de Referência

TudoGostoso

Receiteria

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

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