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Suco de Laranja Natural

Suco de Laranja Natural

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 07/06/2025

Suco puro de laranja natural espremido na hora. Vitamina C pura.

5 porções5 minFácil4.6
4.6(1683 avaliações)
AF

Por Antônia Ferreira de Oliveira

Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe

Ingredientes

  • 6 unidades de Laranja pera
  • A gosto de Açúcar ou mel
  • A gosto de Gelo

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave bem as laranjas. Corte ao meio.

  2. 2

    Esprema as laranjas em um espremedor.

  3. 3

    Coe se preferir (o suco com polpa é mais nutritivo).

  4. 4

    Adoce a gosto e sirva com gelo.

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Informação Nutricional

Valores por 100g

45 kcal
Proteínas 33% Carb. 47% Gord. 21%
Calorias45 kcal
Carboidratos10g
Proteínas0.7g
Gorduras0.2g
Fibras0.4g
Sódio2mg

Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.

Anote aí...

Esprema as laranjas na hora para preservar ao máximo a vitamina C e o sabor.

Sirva bem gelado, com gelo, para uma experiência mais refrescante.

Se quiser variar, adicione gengibre ou hortelã para um toque especial.

Variações

  • Adicione 2 folhas de hortelã amassadas no fundo do copo.

Armazenamento

Consuma em até 24 horas. Bata novamente com gelo antes de servir.

Dúvidas rápidas desta receita

Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.

Use frutas ou ingredientes congelados no lugar do gelo. Isso mantém a temperatura sem diluir o sabor. Outra dica é gelar o copo antes de servir.

Sim, mas prefira preparar na hora para manter o frescor. Sucos naturais podem ser feitos com até 2 horas de antecedência e mantidos na geladeira.

Bebidas naturais duram até 24 horas na geladeira em garrafa fechada. Agite antes de servir, pois ingredientes naturais decantam.

As respostas são orientações gerais baseadas na receita.

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Curadoria editorial de receitas caseiras.

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