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Bife Ancho Grelhado

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 01/06/2025

Aprenda a fazer bife ancho grelhado perfeito. Dicas de ponto da carne, tempero com sal grosso e alecrim. Receita simples e rápida para churrasco ou jantar.

7 porções1h 6minDifícil4.7
4.7(4884 avaliações)

Ingredientes

  • de 2 bifes ancho de aproximadamente 300 g cada
  • de 1 colher (sopa) de azeite
  • de Sal grosso a gosto
  • de Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • de 2 ramos de alecrim fresco
  • de 2 dentes de alho amassados com casca

Modo de Preparo

  1. 1

    Retire os bifes da geladeira 30 minutos antes do preparo para que cheguem à temperatura ambiente.

  2. 2

    Tempere os bifes com sal grosso e pimenta-do-reino dos dois lados momentos antes de grelhar.

  3. 3

    Aqueça uma frigideira de ferro ou grelha em fogo alto até ficar bem quente. Regue com azeite.

  4. 4

    Grelhe os bifes por 4 minutos de cada lado para o ponto mal passado, ou 6 minutos para ao ponto.

  5. 5

    Nos últimos 2 minutos, adicione o alecrim e os dentes de alho amassados na frigideira para aromatizar.

  6. 6

    Retire os bifes, deixe descansar por 5 minutos sobre uma tábua, fatie contra as fibras e sirva.

Informação Nutricional

Valores por 100g

280 kcal
Proteínas 14% Carb. 23% Gord. 63%
Calorias280 kcal
Carboidratos24g
Proteínas14g
Gorduras29g
Fibras4g
Sódio405mg

Anote aí...

Use uma frigideira de ferro bem quente para obter a crosta dourada perfeita.

O ponto ideal da carne varia: 52°C para mal passado, 58°C para ao ponto e 65°C para bem passado.

Sirva com batatas assadas, legumes grelhados ou uma salada verde simples.

Variações

  • Substitua o alecrim por tomilho fresco para um aroma diferente.
  • Finalize com uma colher de manteiga na frigideira nos últimos segundos para um sabor mais rico.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

Panelinha

Ana Maria Braga

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

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