Peito de Frango Grelhado com Molho de Cebola

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 04/06/2025

Aprenda a fazer peito de frango grelhado com molho de cebola cremoso. Receita fácil com cebolas caramelizadas e molho de creme de leite. Prato delicioso.

9 porções1h 18minDifícil4.1
4.1(2079 avaliações)

Ingredientes

  • de 4 filés de peito de frango
  • de Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • de 1 colher (chá) de páprica doce
  • de 2 colheres (sopa) de azeite
  • de 3 cebolas grandes cortadas em rodelas finas
  • de 2 colheres (sopa) de manteiga
  • de 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • de 1 xícara de caldo de frango
  • de 1/2 xícara de creme de leite
  • de Salsinha picada para finalizar

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere os filés de frango com sal, pimenta-do-reino e páprica doce dos dois lados.

  2. 2

    Grelhe os filés em uma frigideira antiaderente com 1 colher de azeite em fogo médio-alto por 4 a 5 minutos de cada lado, até dourar. Retire e reserve aquecido.

  3. 3

    Na mesma frigideira, derreta a manteiga e refogue as rodelas de cebola em fogo baixo por 10 minutos, mexendo de vez em quando, até caramelizarem.

  4. 4

    Polvilhe a farinha de trigo sobre as cebolas e mexa bem por 1 minuto para cozinhar a farinha.

  5. 5

    Adicione o caldo de frango aos poucos, mexendo sempre, até formar um molho liso. Cozinhe por 3 minutos até engrossar.

  6. 6

    Acrescente o creme de leite, misture delicadamente e ajuste o sal e a pimenta. Sirva o molho sobre os filés de frango e finalize com salsinha.

Informação Nutricional

Valores por 100g

312 kcal
Proteínas 32% Carb. 27% Gord. 41%
Calorias312 kcal
Carboidratos31g
Proteínas37g
Gorduras21g
Fibras2g
Sódio396mg

Anote aí...

Para cebolas caramelizadas perfeitas, adicione uma pitada de açúcar e uma colher de vinagre balsâmico no refogado.

Sirva com purê de batatas ou arroz branco para absorver bem o molho.

Se preferir um molho mais claro, substitua a farinha de trigo por amido de milho.

Variações

  • Adicione 1/2 xícara de champignon fatiado ao molho junto com o creme de leite.
  • Substitua o creme de leite por creme de leite de castanhas para uma versão sem lactose.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

TudoGostoso

Receiteria

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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