Ponche de Frutas
Curadoria Receitas da Boa Mesa
Curadoria editorial de receitas caseiras.
atualizada em 19/06/2025
Ponche de frutas refrescante com laranja, abacaxi, morango e pêssego. Receita fácil para festas de aniversário, Natal e Ano Novo.
Por Antônia Ferreira de Oliveira
Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe
Ingredientes
- de 2 xícaras de suco de laranja natural
- de 1 xícara de suco de limão
- de 1 xícara de suco de abacaxi
- de 1 lata de pêssego em calda picado com a calda
- de 1 xícara de maçã picada em cubos
- de 1 xícara de morangos fatiados
- de 1 litro de refrigerante de guaraná ou limão
- de Gelo a gosto
- de Folhas de hortelã para decorar
Modo de Preparo
- 1
Em uma jarra grande ou poncheira, misture todos os sucos de frutas.
- 2
Adicione os pêssegos com a calda, a maçã e os morangos.
- 3
Misture delicadamente e leve à geladeira por 1 hora.
- 4
Na hora de servir, adicione o refrigerante e o gelo.
- 5
Decore com folhas de hortelã e sirva em copos individuais.
Você fez esta receita? Queremos sua avaliação!
Conte como ficou e ajude outros leitores.
Informação Nutricional
Valores por 100g
Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.
Anote aí...
Use frutas da estação para um sabor mais fresco e econômico.
Para uma versão adulta, adicione 1 xícara de espumante ou vodka.
Variações
- •Substitua o refrigerante por água com gás para uma versão menos doce.
- •Acrescente uvas verdes cortadas ao meio para mais textura.
Armazenamento
Consuma em até 24 horas. Bata novamente com gelo antes de servir.
Dúvidas rápidas desta receita
Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.
Sim, mas prefira preparar na hora para manter o frescor. Sucos naturais podem ser feitos com até 2 horas de antecedência e mantidos na geladeira.
Use frutas ou ingredientes congelados no lugar do gelo. Isso mantém a temperatura sem diluir o sabor. Outra dica é gelar o copo antes de servir.
Sim, adapte com frutas da estação. A base líquida (água, leite, iogurte) continua a mesma, só troque a fruta principal por outra de textura parecida.
As respostas são orientações gerais baseadas na receita.
Veja também
Tags
Receitas que Combinam
Equipe Receitas da Boa Mesa
Curadoria editorial de receitas caseiras.