Risoto de Palmito

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 07/06/2025

Risoto de palmito cremoso com arroz arbóreo, vinho branco e parmesão. Receita sofisticada para 4 porções em 45 minutos. Passo a passo completo.

9 porções1h 42minDifícil4.3
4.3(2608 avaliações)

Ingredientes

  • de 2 xícaras de arroz arbóreo
  • de 300 g de palmito em rodelas
  • de 1 cebola picada
  • de 2 dentes de alho picados
  • de 1/2 xícara de vinho branco seco
  • de 1 litro de caldo de legumes
  • de 2 colheres de sopa de manteiga
  • de 1/2 xícara de parmesão ralado
  • de Azeite, sal e pimenta-do-reino a gosto
  • de Salsinha picada para finalizar

Modo de Preparo

  1. 1

    Escorra o palmito e corte em rodelas médias. Reserve.

  2. 2

    Aqueça o caldo de legumes e mantenha em fogo baixo.

  3. 3

    Refogue cebola e alho no azeite sem dourar.

  4. 4

    Adicione o arroz e mexa por 2 minutos até os grãos ficarem translúcidos.

  5. 5

    Acrescente o vinho branco e mexa até evaporar completamente.

  6. 6

    Coloque uma concha de caldo quente e mexa até absorver. Repita o processo por 15 minutos.

  7. 7

    Adicione o palmito e continue com o caldo até o arroz estar al dente (18 a 20 min no total).

  8. 8

    Desligue, acrescente a manteiga e o parmesão. Mexa vigorosamente (mantecatura).

  9. 9

    Sirva imediatamente com salsinha picada.

Informação Nutricional

Valores por 100g

296 kcal
Proteínas 8% Carb. 38% Gord. 54%
Calorias296 kcal
Carboidratos45g
Proteínas9g
Gorduras28g
Fibras0g
Sódio330mg

Anote aí...

Use palmito pupunha ou açaí de boa qualidade para melhor sabor.

Nunca lave o arroz arbóreo — o amido superficial é essencial para a textura cremosa.

Variações

  • Substitua o caldo de legumes por caldo de camarão para um sabor mais intenso.
  • Adicione tomate cereja ao final para cor e acidez.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

Panelinha

CyberCook

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

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