Bolo de Coco Low Carb

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 20/06/2025

Bolo de coco low carb sem açúcar e sem glúten, feito com farinha de coco e adoçante culinário. Receita fácil para dieta low carb.

8 porções1h 23minDifícil4.7
4.7(4098 avaliações)

Por Receitas da Boa Mesa

Receita revisada pela equipe editorial. Política editorial

Ingredientes

  • de 1 xícara de farinha de coco
  • de 1/2 xícara de coco ralado sem açúcar
  • de 4 ovos
  • de 1/4 xícara de óleo de coco
  • de 1/2 xícara de adoçante culinário
  • de 1/2 xícara de leite de coco
  • de 1 colher de sopa de fermento em pó
  • de 1 colher de chá de essência de baunilha
  • de 1 pitada de sal

Modo de Preparo

  1. 1

    Bata os ovos com o óleo de coco e o adoçante até homogeneizar.

  2. 2

    Adicione o leite de coco e a essência de baunilha.

  3. 3

    Misture a farinha de coco, o coco ralado e o sal.

  4. 4

    Adicione o fermento e misture delicadamente.

  5. 5

    Despeje em forma untada com óleo de coco.

  6. 6

    Asse em forno preaquecido a 180°C por 25 a 30 minutos.

  7. 7

    Deixe esfriar e desenforme.

Você fez esta receita? Queremos sua avaliação!

Conte como ficou e ajude outros leitores.

0/500

Informação Nutricional

Valores por 100g

495 kcal
Proteínas 37% Carb. 27% Gord. 36%
Calorias495 kcal
Carboidratos23g
Proteínas32g
Gorduras14g
Fibras5g
Sódio352mg

Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.

Anote aí...

Use adoçante culinário próprio para forno, como xilitol ou eritritol.

Sirva com chantilly sem açúcar ou frutas vermelhas.

Variações

  • Adicione raspas de limão siciliano para um sabor refrescante.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Posso substituir a farinha de coco por farinha de amêndoas?

Não diretamente, pois a farinha de coco absorve muito mais líquido. Consulte uma receita específica para farinha de amêndoas.

Receitas que Combinam

Equipe Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

Compartilhe essa receita