Caldo de Peixe com Pirão

Caldo de Peixe com Pirão

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 07/06/2025

Caldo de peixe encorpado servido com pirão cremoso de farinha de mandioca. Receita típica do litoral brasileiro, saborosa e nutritiva.

10 porções1h 00minDifícil4.7
4.7(1866 avaliações)
AF

Por Antônia Ferreira de Oliveira

Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe

Ingredientes

  • 800g de Peixe em postas (cação ou badego)
  • 2 unidades de Cebola picada
  • 4 dentes de Alho picado
  • 3 unidades de Tomate picado
  • 1 unidade de Pimentão verde
  • 200ml de Leite de coco
  • 2 colheres de Azeite de dendê
  • 1/2 xícara de Coentro picado
  • 1 xícara de Farinha de mandioca
  • 1,5 litro de Água
  • A gosto de Sal e pimenta
  • 1 unidade de Limão

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere as postas de peixe com sal, pimenta e suco de limão. Reserve por 15 minutos.

  2. 2

    Em uma panela grande, aqueça o azeite de dendê e refogue a cebola e o alho até dourarem.

  3. 3

    Adicione o tomate e o pimentão e refogue até desmancharem.

  4. 4

    Acrescente o peixe temperado e refogue levemente de ambos os lados.

  5. 5

    Cubra com água e cozinhe em fogo médio por 20 minutos.

  6. 6

    Retire as postas de peixe com cuidado, retire as espinhas e desfie a carne. Reserve.

  7. 7

    Coe o caldo do cozimento e volte à panela. Leve ao fogo médio.

  8. 8

    Para o pirão, adicione a farinha de mandioca aos poucos ao caldo fervente, mexendo sempre até engrossar.

  9. 9

    Sirva o caldo com o peixe desfiado, o pirão ao lado, regado com leite de coco e coentro picado.

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Informação Nutricional

Valores por 100g

429 kcal
Proteínas 18% Carb. 22% Gord. 60%
Calorias429 kcal
Carboidratos22g
Proteínas18g
Gorduras27g
Fibras3g
Sódio632mg

Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.

Anote aí...

O azeite de dendê é característico, mas pode ser substituído por azeite comum.

A farinha de mandioca deve ser adicionada aos poucos para não empelotar o pirão.

Sirva com pimenta caseira e rodelas de limão para cada um temperar a seu gosto.

Variações

  • Caldo de peixe com pirão e banana da terra frita
  • Caldo de peixe com legumes variados e pirão de farinha de milho

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 3 dias ou congele por até 3 meses.

Dúvidas rápidas desta receita

Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.

Pão torrado, croutons, queijo ralado ou torradas. Sopas mais leves combinam com salada, e as mais encorpadas podem ser servidas como prato único.

Sim, bata em partes e com cuidado para não queimar. Se a sopa estiver quente, deixe amornar um pouco e bata com a tampa entreaberta para o vapor escapar.

Bata uma parte dos legumes cozidos no liquidificador e devolva à panela. Outra opção é dissolver um pouco de farinha de arroz ou amido em água fria e adicionar.

As respostas são orientações gerais baseadas na receita.

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Receitas que Combinam

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