Carpaccio de Abobrinha

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 14/06/2025

Aprenda a fazer carpaccio de abobrinha com molho de limão, lascas de parmesão e alcaparras. Entrada leve, rápida e vegetariana. Pronta em 15 minutos.

7 porções1h 9minDifícil4.3
4.3(923 avaliações)

Ingredientes

  • de 2 abobrinhas italianas médias
  • de Suco de 1 limão-siciliano
  • de 3 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem
  • de 100 g de queijo parmesão em lascas
  • de 2 colheres de chá de alcaparras
  • de Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • de Folhas de hortelã ou manjericão para decorar

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave bem as abobrinhas e seque. Com o auxílio de um mandolim ou faca bem afiada, corte as abobrinhas em rodelas bem finas, quase translúcidas.

  2. 2

    Disponha as rodelas em um prato grande raso, sem sobrepor uma à outra, formando uma camada uniforme.

  3. 3

    Em uma tigela, misture o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta. Mexa bem com um garfo para emulsionar.

  4. 4

    Regue as rodelas de abobrinha com o molho, espalhando bem por todas as fatias.

  5. 5

    Salpique as alcaparras, distribua as lascas de parmesão e decore com folhas de hortelã ou manjericão.

  6. 6

    Leve à geladeira por 10 minutos antes de servir para refrescar.

Informação Nutricional

Valores por 100g

254 kcal
Proteínas 24% Carb. 30% Gord. 46%
Calorias254 kcal
Carboidratos42g
Proteínas34g
Gorduras29g
Fibras0g
Sódio509mg

Anote aí...

Sirva como entrada leve em dias quentes ou como acompanhamento de carnes grelhadas.

Se preferir, adicione tomates-cereja cortados ao meio para mais cor e frescor.

Variações

  • Substitua o parmesão por queijo de cabra para um sabor mais suave.
  • Adicione mostarda dijon ao molho para um toque picante.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

Folha de S.Paulo

Claudia

Receiteria

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

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