Chá de Camomila com Maçã
Curadoria Receitas da Boa Mesa
Curadoria editorial de receitas caseiras.
atualizada em 13/06/2025
Chá de camomila com maçã, mel e canela. Receita calmante e natural para relaxar. Aprenda o passo a passo completo e variações para servir quente ou gelado.
Por Antônia Ferreira de Oliveira
Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe
Ingredientes
- de 4 xícaras de água
- de 2 colheres (sopa) de flores de camomila secas
- de 1 maçã vermelha fatiada com casca
- de 2 colheres (chá) de mel ou açúcar mascavo
- de 1 pau de canela (opcional)
- de Raspas de gengibre fresco a gosto
Modo de Preparo
- 1
Ferva a água em uma panela junto com as fatias de maçã e o pau de canela, se desejar.
- 2
Quando levantar fervura, desligue o fogo e adicione as flores de camomila.
- 3
Tampe a panela e deixe em infusão por 5 a 7 minutos.
- 4
Coe o chá, adoce com mel ou açúcar mascavo e sirva quente ou gelado.
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Informação Nutricional
Valores por 100g
Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.
Anote aí...
Para uma versão gelada, prepare o chá com o dobro de flores e sirva com gelo. A maçã pode ser consumida após o preparo.
Variações
- •Adicione raspas de gengibre para um toque picante e termogênico.
- •Substitua a maçã por lascas de casca de maçã desidratada para um sabor mais suave.
Armazenamento
Consuma em até 24 horas. Bata novamente com gelo antes de servir.
Dúvidas rápidas desta receita
Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.
Use frutas ou ingredientes congelados no lugar do gelo. Isso mantém a temperatura sem diluir o sabor. Outra dica é gelar o copo antes de servir.
Sim, mas prefira preparar na hora para manter o frescor. Sucos naturais podem ser feitos com até 2 horas de antecedência e mantidos na geladeira.
Bebidas naturais duram até 24 horas na geladeira em garrafa fechada. Agite antes de servir, pois ingredientes naturais decantam.
As respostas são orientações gerais baseadas na receita.
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Receitas que Combinam
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