Creme de Milho

Creme de Milho

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 16/06/2025

Creme de milho suave e reconfortante. Acompanhamento ou prato principal.

7 porções40 minMédio4.3
4.3(2276 avaliações)
AF

Por Antônia Ferreira de Oliveira

Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe

Ingredientes

  • 2 latas de Milho verde
  • 1 xícara de Leite
  • 1/2 unidade de Cebola
  • 1 colher sopa de Manteiga
  • 1 colher sopa de Farinha de trigo
  • A gosto de Sal
  • A gosto de Salsinha

Modo de Preparo

  1. 1

    Refogue a cebola picada na manteiga até murchar.

  2. 2

    Adicione a farinha e mexa por 1 minuto.

  3. 3

    Bata o milho escorrido com o leite no liquidificador.

  4. 4

    Despeje na panela e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até engrossar.

  5. 5

    Tempere com sal e finalize com salsinha picada.

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Informação Nutricional

Valores por 100g

93.4 kcal
Proteínas 12% Carb. 43% Gord. 46%
Calorias93.4 kcal
Carboidratos10.8g
Proteínas2.9g
Gorduras5.1g
Fibras1.1g
Sódio108.3mg

Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.

Anote aí...

Se desejar textura do milho, acrescente alguns grãos picados ao voltar ao fogo.

Adicione queijo ralado ainda no fogo para mais cremosidade.

Sirva com frango empanado, carne suína, frango grelhado ou carne bovina com arroz branco.

Variações

  • Incorpore croutons caseiros para crocância.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 3 dias ou congele por até 3 meses.

Dúvidas rápidas desta receita

Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.

Sim, bata em partes e com cuidado para não queimar. Se a sopa estiver quente, deixe amornar um pouco e bata com a tampa entreaberta para o vapor escapar.

Aqueça em fogo baixo, mexendo de vez em quando. Se estiver muito grossa, adicione um pouco de água ou caldo. Evite ferver por muito tempo para não reduzir demais.

Bata uma parte dos legumes cozidos no liquidificador e devolva à panela. Outra opção é dissolver um pouco de farinha de arroz ou amido em água fria e adicionar.

As respostas são orientações gerais baseadas na receita.

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Receitas que Combinam

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