Frango Assado com Alho e Ervas

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 05/06/2025

Receita de frango assado com alho e ervas aromáticas, suculento por dentro e dourado por fora. Aprenda o passo a passo com dicas para um assado perfeito e cheio de sabor.

8 porções1h 7minDifícil4.1
4.1(2100 avaliações)

Ingredientes

  • de 1 frango inteiro (aproximadamente 1,5 kg)
  • de 6 dentes de alho picados
  • de 2 colheres (sopa) de alecrim fresco picado
  • de 2 colheres (sopa) de tomilho fresco
  • de 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • de Suco de 1 limão
  • de 1 colher (chá) de páprica doce
  • de Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • de 1 xícara de água

Modo de Preparo

  1. 1

    Misture o alho, o alecrim, o tomilho, o azeite, o suco de limão, a páprica, o sal e a pimenta em uma tigela formando uma pasta.

  2. 2

    Espalhe essa pasta por todo o frango, inclusive sob a pele e dentro da cavidade. Deixe temperar por pelo menos 30 minutos.

  3. 3

    Preaqueça o forno a 200°C. Coloque o frango em uma assadeira com a água no fundo e cubra com papel-alumínio.

  4. 4

    Asse por 40 minutos, retire o papel-alumínio e aumente a temperatura para 220°C. Deixe dourar por mais 20 minutos regando com o próprio caldo.

  5. 5

    Retire do forno, deixe descansar por 5 minutos antes de cortar e sirva com legumes assados ou arroz.

Informação Nutricional

Valores por 100g

352 kcal
Proteínas 24% Carb. 27% Gord. 49%
Calorias352 kcal
Carboidratos20g
Proteínas18g
Gorduras16g
Fibras5g
Sódio341mg

Anote aí...

Use ervas frescas sempre que possível, pois o sabor é mais intenso que o das ervas secas.

Para uma pele mais crocante, seque bem o frango com papel-toalha antes de aplicar o tempero.

O caldo que se forma no fundo da assadeira pode ser usado para fazer um molho delicioso.

Variações

  • Substitua as ervas frescas por 1 colher (sopa) de ervas finas desidratadas.
  • Adicione batatas e cenouras em volta do frango na assadeira para um prato completo.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

TudoGostoso

Panelinha

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

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