Nhoque de Mandioca

Nhoque de Mandioca

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 07/06/2025

Nhoque de mandioca (aipim) caseiro e cremoso. Massa fácil que não desmancha. Aprenda o passo a passo com dicas para congelar, fritar e variar o recheio.

7 porções45 minMédio4.5
4.5(1361 avaliações)
DG

Por Daniel Gonçalves dos Santos

Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe

Ingredientes

  • de 1 kg de mandioca (aipim) descascada e cortada em pedaços
  • de 1 ovo
  • de 1/2 xícara de farinha de trigo
  • de 3 colheres (sopa) de manteiga
  • de Sal a gosto
  • de Molho de tomate caseiro ou molho sugo para servir
  • de Queijo parmesão ralado para finalizar

Modo de Preparo

  1. 1

    Cozinhe a mandioca em água com sal até ficar bem macia. Escorra e passe pelo espremedor ainda quente.

  2. 2

    Deixe esfriar um pouco e adicione o ovo, a manteiga e a farinha de trigo aos poucos, misturando até formar uma massa homogênea e que não grude nas mãos.

  3. 3

    Polvilhe farinha de trigo em uma superfície limpa. Pegue porções da massa e enrole em cilindros finos. Corte em pequenos quadrados de aproximadamente 2 cm.

  4. 4

    Cozinhe os nhoques em água fervente com sal. Assim que subirem à superfície, retire com uma escumadeira.

  5. 5

    Sirva com molho de tomate e queijo parmesão ralado.

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Informação Nutricional

Valores por 100g

353 kcal
Proteínas 36% Carb. 22% Gord. 42%
Calorias353 kcal
Carboidratos20g
Proteínas33g
Gorduras17g
Fibras2g
Sódio278mg

Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.

Anote aí...

Passe os nhoques cozidos em um fio de azeite para não grudarem. O molho sugo ou molho branco são as melhores opções para acompanhar.

Variações

  • Adicione 1/2 xícara de queijo parmesão à massa para um sabor extra.
  • Recheie os nhoques com cubinhos de muçarela ou requeijão antes de cozinhar.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 3 dias. Molhos à parte para não encharcar.

Dúvidas rápidas desta receita

Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.

Aqueça em frigideira com um pouco de molho ou água. O micro-ondas funciona, mas pode deixar a massa mole; prefira o fogo baixo com tampa.

Cozinhe em água abundante com sal e mexa na primeira fervura. Escorra ao dente e passe um fio de azeite para não grudar enquanto espera o molho.

Salada verde com vinagrete, pão italiano ou bruschetta combinam. Para massas mais leves, legumes grelhados ou peixe também harmonizam.

As respostas são orientações gerais baseadas na receita.

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Receitas que Combinam

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