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Picadinho de Carne com Legumes

Picadinho de Carne com Legumes

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 18/06/2025

Picadinho de carne com legumes, uma refeição completa e nutritiva. Carne em cubos com cenoura, batata e molho.

8 porções1h 00minMédio5
5.0(832 avaliações)
AF

Por Antônia Ferreira de Oliveira

Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe

Ingredientes

  • 600g de Patinho em cubos
  • A gosto de Sal e pimenta-do-reino
  • 3 dentes de Alho picado
  • 1 unidade de Cebola picada
  • 2 colheres sopa de Óleo
  • 1 unidade de Cenoura em cubos
  • 1 unidade de Batata em cubos
  • 1 unidade de Chuchu em cubos
  • 1 xícara de Molho de tomate

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere a carne com sal e pimenta.

  2. 2

    Aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho. Sele a carne.

  3. 3

    Adicione os legumes e o molho de tomate. Cubra com água.

  4. 4

    Cozinhe em fogo médio por 25 minutos até os legumes ficarem macios. Sirva com arroz.

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Informação Nutricional

Valores por 100g

190 kcal
Proteínas 39% Carb. 26% Gord. 34%
Calorias190 kcal
Carboidratos12g
Proteínas18g
Gorduras7g
Fibras2g
Sódio250mg

Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.

Anote aí...

Corte todos os legumes do mesmo tamanho para cozinharem por igual.

Acrescente vagem picada para mais cor e nutrientes.

Variações

  • Incorpore legumes variados na panela para um prato único.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 3 dias em recipiente fechado ou congele por até 3 meses.

Dúvidas rápidas desta receita

Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.

Use a ponta do dedo para pressionar: ao selo macio está mal passada, ao elástico ao toque ao médio, e firme ao bem passada. Um termômetro culinário dá mais precisão.

Tempere com antecedência e deixe descansar por pelo menos 30 minutos. Amaciantes naturais como suco de abacaxi, vinagre ou kiwis ajudam sem alterar o sabor final.

Sim, deixe a carne descansar por 5 a 10 minutos após o preparo. Isso redistribui os sucos e evita que resseque na hora de fatiar.

As respostas são orientações gerais baseadas na receita.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

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