Polenta Cremosa

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 04/06/2025

Polenta cremosa com parmesão. Acompanhamento italiano versátil.

6 porções55 minDifícil4.4
4.4(1720 avaliações)

Ingredientes

  • 1 xícara de Fubá mimoso
  • 4 xícaras de Água
  • 2 colheres sopa de Manteiga
  • 1/2 xícara de Parmesão ralado
  • A gosto de Sal

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela, misture o fubá com a água fria para dissolver.

  2. 2

    Leve ao fogo médio, mexendo sempre com uma colher de pau.

  3. 3

    Cozinhe por 20-25 minutos até engrossar e desgrudar do fundo.

  4. 4

    Adicione a manteiga e o parmesão. Mexa até incorporar.

  5. 5

    Sirva quente como acompanhamento ou despeje em uma forma para polenta firme.

Informação Nutricional

Valores por 100g

139.2 kcal
Proteínas 8% Carb. 26% Gord. 66%
Calorias139.2 kcal
Carboidratos8.7g
Proteínas2.7g
Gorduras9.9g
Fibras0.9g
Sódio387.3mg

Anote aí...

Adicione o fubá aos poucos no caldo fervente, mexendo com fouet para não formar grumos.

Para palitinhos de polenta, despeje em assadeira, congele, corte e frite ou grelhe.

Use queijo provolone para deixar a polenta ainda mais cremosa e saborosa.

Variações

  • Experimente adicionar ervas frescas para um toque especial.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Preciso mexer a polenta o tempo todo?

Sim, mexa constantemente durante os 45 minutos de cozimento para evitar grumos e garantir cremosidade.

Dá para usar fubá pré-cozido?

Sim, o fubá pré-cozido reduz o tempo para cerca de 5 minutos, mas a textura é ligeiramente diferente.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

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