Polvo à Galega

Polvo à Galega

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 03/06/2025

Polvo à galega: receita tradicional espanhola com polvo cozido, batatas, páprica doce e azeite extra virgem. Prato simples e cheio de sabor para ocasiões.

8 porções50 minMédio4.3
4.3(2654 avaliações)
DG

Por Daniel Gonçalves dos Santos

Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe

Ingredientes

  • de 1 polvo grande (cerca de 1,5 kg) limpo
  • de 4 batatas grandes
  • de 1 cebola grande
  • de 2 folhas de louro
  • de 1 colher (chá) de páprica doce
  • de Azeite de oliva extra virgem a gosto
  • de Sal grosso a gosto
  • de Salsinha picada para finalizar

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave bem o polvo e retire os olhos e o bico. Em uma panela grande, coloque o polvo com a cebola, o louro e sal grosso. Cubra com água.

  2. 2

    Cozinhe o polvo por 40 a 50 minutos em fogo médio até ficar macio. Espete um garfo na parte mais grossa para verificar.

  3. 3

    Descasque as batatas e corte em rodelas grossas. Cozinhe em água fervente com sal até ficarem macias, mas firmes. Escorra.

  4. 4

    Corte os tentáculos do polvo em rodelas de cerca de 2 cm.

  5. 5

    Disponha as batatas cozidas em uma travessa, coloque o polvo fatiado por cima.

  6. 6

    Polvilhe páprica doce, regue generosamente com azeite de oliva e salpique salsinha. Sirva morno ou em temperatura ambiente.

Você fez esta receita? Queremos sua avaliação!

Conte como ficou e ajude outros leitores.

0/500

Informação Nutricional

Valores por 100g

306 kcal
Proteínas 29% Carb. 43% Gord. 28%
Calorias306 kcal
Carboidratos48g
Proteínas32g
Gorduras14g
Fibras0g
Sódio187mg

Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.

Anote aí...

Sirva como entrada ou prato principal acompanhado de pão rústico.

Se sobrar, o polvo à galega é delicioso no dia seguinte em temperatura ambiente.

Experimente finalizar com flor de sal para mais textura.

Variações

  • Adicione pimentão vermelho assado fatiado junto com o polvo.
  • Polvilhe com pimenta calabresa para uma versão levemente picante.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 2 dias. Consuma o mais rápido possível.

Dúvidas rápidas desta receita

Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.

Arroz branco, purê de batatas, legumes salteados ou salada verde. Para peixes mais fortes, vinagrete ou farofa de dendê completam bem.

Sim, tempere o peixe com até 2 horas de antecedência na geladeira. Evite deixar com limão por muito tempo para não cozinhar a carne antes da hora.

Lave o peixe com limão ou vinagre antes de temperar. Manjericão, salsinha e hortelã no preparo ajudam a suavizar o aroma durante o cozimento.

As respostas são orientações gerais baseadas na receita.

Tags

Receitas que Combinam

Equipe Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

Compartilhe essa receita