Salada de Frango Grelhado
Curadoria Receitas da Boa Mesa
Curadoria editorial de receitas caseiras.
atualizada em 02/06/2025
Salada leve com frango grelhado, mix de folhas e molho de iogurte.
Ingredientes
- 1 filé de Peito de frango
- 2 xícaras de Mix de folhas
- 1/2 xícara de Tomate cereja
- 1/2 unidade de Pepino
- 2 colheres sopa de Iogurte natural
- 1/2 unidade de Limão
- A gosto de Sal e pimenta
Modo de Preparo
- 1
Tempere o frango com sal, pimenta e limão. Grelhe em frigideira por 5 minutos de cada lado.
- 2
Lave e seque as folhas. Corte o tomate cereja ao meio e o pepino em rodelas.
- 3
Prepare o molho: misture o iogurte com suco de limão, sal e pimenta.
- 4
Disponha as folhas no prato, adicione os legumes e o frango fatiado.
- 5
Regue com o molho de iogurte e sirva.
Informação Nutricional
Valores por 100g
Anote aí...
Grelhe o frango em fogo alto para selar os sucos.
Lave e seque bem as folhas para o molho aderir melhor.
Tempere a salada na hora de servir para não murchar.
Variações
- •Experimente adicionar ervas frescas para um toque especial.
Armazenamento
Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.
Dúvidas Rápidas
Posso preparar com antecedência?
Sim, mantenha os ingredientes separados e monte na hora de servir.
Tags
Receitas que Combinam
Equipe Receitas da Boa Mesa
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