Salmão Grelhado com Molho de Laranja e Gengibre

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 16/06/2025

Receita de salmão grelhado com molho de laranja e gengibre agridoce. Aprenda a preparar filés de salmão com pele crocante e molho cítrico. Prato rápido.

8 porções1h 15minDifícil4.9
4.9(3960 avaliações)

Ingredientes

  • de 4 filés de salmão com pele (cerca de 180 g cada)
  • de Suco de 2 laranjas
  • de Raspas de 1 laranja
  • de 1 colher (sopa) de gengibre ralado
  • de 2 colheres (sopa) de mel
  • de 1 colher (sopa) de molho shoyu
  • de 1 colher (sopa) de azeite
  • de Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • de Salsinha ou cebolinha picada para finalizar

Modo de Preparo

  1. 1

    Misture o suco de laranja, as raspas, o gengibre ralado, o mel e o shoyu em uma tigela pequena.

  2. 2

    Tempere os filés de salmão com sal e pimenta. Pincele cada filé com um pouco da mistura de laranja.

  3. 3

    Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto. Coloque os filés com a pele para baixo e grelhe por 4 minutos.

  4. 4

    Vire os filés, regue com metade do molho restante e grelhe por mais 3 a 4 minutos, até o centro ficar levemente rosado.

  5. 5

    Na mesma frigideira, despeje o molho restante e deixe ferver por 1 minuto até engrossar levemente.

  6. 6

    Sirva os filés regados com o molho e finalizados com raspas frescas de laranja e salsinha.

Informação Nutricional

Valores por 100g

494 kcal
Proteínas 23% Carb. 37% Gord. 40%
Calorias494 kcal
Carboidratos43g
Proteínas27g
Gorduras21g
Fibras3g
Sódio302mg

Anote aí...

Não mexa no salmão enquanto grelha a pele para não soltar. Deixe formar crosta naturalmente.

O molho de laranja e gengibre também combina com frango grelhado.

Sirva com arroz jasmim, legumes salteados ou uma salada de folhas verdes.

Variações

  • Adicione uma pitada de pimenta calabresa ao molho para um toque picante.
  • Substitua o mel por açúcar mascavo e o shoyu por molho de laranja amargo.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

Receiteria

CyberCook

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

Receitas que Combinam

Equipe Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

Compartilhe essa receita