Tender Assado

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 17/06/2025

Aprenda a fazer tender assado com molho agridoce de laranja e mel. Receita especial de Natal com glaze brilhante e cravos decorativos. Rende 10 porções.

7 porções1h 17minDifícil4.6
4.6(3267 avaliações)

Ingredientes

  • de 1 tender de 2 kg (com osso)
  • de 1 xícara de suco de laranja
  • de 1/2 xícara de mel
  • de 1/4 xícara de mostarda dijon
  • de 1/4 xícara de manteiga derretida
  • de Cravos-da-índia para decorar
  • de Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180 °C.

  2. 2

    Retire o tender da embalagem e, com uma faca afiada, faça cortes diagonais superficiais na superfície formando losangos.

  3. 3

    Em uma tigela, misture o suco de laranja, o mel, a mostarda e a manteiga derretida. Tempere com sal e pimenta.

  4. 4

    Pincele o tender com metade da mistura, cobrindo bem todos os cortes. Espete um cravo em cada losango.

  5. 5

    Coloque o tender em uma assadeira com a gordura para cima, cubra com papel-alumínio e asse por 30 minutos.

  6. 6

    Retire o papel-alumínio, pincele com o restante da mistura e asse por mais 15 a 20 minutos até dourar.

  7. 7

    Deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar e servir.

Informação Nutricional

Valores por 100g

325 kcal
Proteínas 25% Carb. 37% Gord. 38%
Calorias325 kcal
Carboidratos49g
Proteínas33g
Gorduras22g
Fibras4g
Sódio158mg

Anote aí...

Sirva o tender fatiado com o molho da assadeira regado por cima.

Acompanhe com salada de folhas verdes e arroz branco ou farofa.

Variações

  • Substitua o suco de laranja por suco de abacaxi para um sabor mais tropical.
  • Adicione 1 colher de sopa de gengibre ralado à glaze para um toque picante.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

TudoGostoso

Receiteria

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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